"Chocolate oh coklat"

ari ni tjuk aku pasal coklat..hehehe...bukan budak2 je yg suka makan coklat tau org tua opppssss!!!! org tua hehehe org muda n remaja  pun suka mkn coklat cam aku ni...hehehe...aku nak cite ckit pasal khasiat coklat tuk kita...ada byk kahsiat tau meh2 saya cite ckit....


Coklat bukan sahaja sejenis makanan yang berkhasiat tetapi juga menyumbang kepada pemakanan yang seimbang berdasarkan kepada asas pemakanan berikut:-

• Lemak merupakan 35% pengambilan tenaga secara purata
• Protein kira-kira 15% daripada pengambilan tenaga
• Karbohidrat kira-kira 50% daripada pengambilan tenaga

Maka coklat boleh menyumbangkan:-

• 15% Lemak
• 6% Protein
• 17% Karbohidrat
• 15% Tenaga
• ++ Vitamin dan Mineral yang diperlukan

aku pun xtau sgt..hehe..tp 2 yg nak kongsi ni hehe...jom2 tgk ag pe kebaikan ye...

Melalui kajian  yang dijalankan didapati bahawa coklat mengandungi bahan anti-kerosakan gigi seperti tannin, kasein dan asid oksalik.Tannin ialah sejenis bahan yang menghalang pembiakan bakteria yang akan membentuk plak dan asid di dalam mulut. Asid yang terhasil daripada proses pemecahan makanan oleh bakteria merupakan punca kerosakan gigi. Plak adalah sisa-sisa makanan yang melekat pada gigi akibat tindakan bakteria.
Kasein di dalam coklat sus pula bertindak mengurangkan kerosakan gigi dengan menghalang pertumbuhan plak dan seterusnya mengurangkan pengeluaran asid.
Kasein juga membantu dalam pertumbuhan gigi.
Asid oksalik merencatkan pengeluaran enzim bakteria dan seterusnya menghalang pengeluaran asid.


okkkk...ha salah satu coklat leh mengurangkan risiko sakit jntung tau.....kan dah cakap coklat bagus.. aku suka makan coklat cadbury...best 2....heheheh.....kalu ada org adiahkan lg la best..hehee....jgn kate ngn mkn coklat kita leh jd gemuk k...hehehe..k la smpai cni je la kongsi nnati kongsi ag....

"gajet kesayanganku"

ptg2 cm ni aku cm ni boring nak study dah petang kut...hehehe...xsmpai 1 mggu ag aku nak final exam...huhuhu...dah la paper direct kut...3 ari berturut2 2 paper..apa2 pun do the best wani...cayok2...opppsss!!! dah lari dari tajuk atas 2..hehe..aku nak cite la cikit pasal aku ye gajet kesayangan aku...kauorng pun msti ada gak gajet kesayangan masing2 kan....first gajet aku of course la my HP yang xseberapa nak canggih ni..heheh

ni la HP aku nokia 3210 classic

Xde Hp ni xth la cma mane kan nak contact org..heheh..xcnggih pun tp buleh la nak ambik gmbar..hhe

gmbar dia clear cma 5.0 MP..hhehetp ni 2.0 MP je...tp puah ati la....gajet ke 2 aku adalah my laptop....

ni la laptop aku compaq CQ40...mane x syg ye beli guna duit sendiri kut...hehe

org nak sponsor alamat ye xdpt la..hhehe...xde ni xdpt la nk on 9 nak buat keje n seangkatan denganye..hehe..and the last gajet aku adalh my watch...xde la gmbar jam aku coz xmahal kan..hehehe...dah xde kut gajet aku....smpai cni je la kut....

malam yang sepi

malam ni xth nak tulis pe sebenar ye....hehehe.. tp ada la 1 kisah tuk aku luahkan...... :)

aku nak cite pasal paktical yg bakal aku lalui pada cuti sem nnnti.... selama 2 bulan aku akan menjalani paktical..

selepas taklimat oleh my lec ari 2 dalam miggu ke2 aku n member bz la anta resume kat mane2 syrikat yg nak ambik student paktical...hehehe.....byk gila aku anta resume dalam 15 kut...byk la 2 kan.....hehehe..takut xdpt tempat pktical punya psal la anta byk2...dlam mggu 2 saja aku duk mencari alamat syrikat n duk telepon syarikat tnya pasal tempat paktical...almaklumla seluruh universiti kut buat paktical time 2..beratus student tgh mencari tempat pktical that why la aku n kwn2 aku anta sebyk mungkin resume...heheheheh...aku anta semu area tempat lahir ku tumpah darah ku iaitu GaNu KitE la...hehehe...ada la jgk aku anta resume kat pahang 2 pun my sis ada kat sane kalu x xde ye nak apply sane coz nak jimat punya pasal...kalu x kena bayor duit sewa ag, makn ag,shopping ag...hahahah.....mcm2 la...dah la xde time 2 dah xde duit punya...

dalam 1 minggu 2 duk menungu replay ye surat dari syrikat yang aku mntak akhir ye penantian aku terhenti dengan mendapat 1 tempat paktical iaitu TM dekat ganu....SYOK GILa time aku org PErtama dpt tempat paktical dikalangan kwn2 aku...hehe...dpt lak sama ngan 2 org lg kwn aku dak ganu gak.....xsampai 3 ari aku trima lagi replay surat dari JKR...murah benor rezeki aku time ni..heheheheh...selang 2 ari lg aku trima ag 1 replay surat dari MBKT.....dah dapat 3 tp xth nak Pilih yg mane 1.....huhuhuhuhu......aku pun la bertanya kat kwn2 my ehmmmm..hehheh sruh bg pendapat nak pilih yg mane 1 ni.....haiiiii...pening2......ada lak kwn yg xdpt2 ag tmpat ye pun ssh ati....huhuhu...masuk bulan baru aku trima pnggilan my sis mengatakan aku dapat replay surat dari TNB......Wah murah lg rezeki ku...heheheh....last ye aku mendapat keputusan tuk memilih TNB sebagai tempat paktical ku pada bulan 5 until 7 nnati......